Angebote

Mein Angebot umfasst die folgenden Tätigkeiten:

  • Einzelcoachings
  • Vorträge im Bereich Mentaltraining für Firmen im Rahmen des BGM
  • Workshops im Bereich Mentaltraining für Führungskräfte im Rahmen des BGM
  • Referentin und Gastrednerin bei Veranstaltungen
  • „Spass-Biathlon“ gemeinsam mit Anke Faller (Nordicwalking Mastertrainerin)

 

Die nachfolgenden Themen sind Schwerpunkte meiner Arbeit und können gezielt auf die Interessen der Auftraggeber angepasst werden:

  • Mentaltraining als Lebenseinstellung!
  • Sei dein bester Coach!
  • Die Kraft der bewussten Entscheidung nutzen
  • Bewusstseins- und Achtsamkeitstraining
  • Balance zwischen Belastung und Entspannung
  • Wertschätzung für sich selbst
  • Kommunikation- das „Wundermittel“ für ein kollegiales Miteinander?!
  • Sanfte Bewegung für Körper, Geist und Emotionen